膝の痛み

怪我には捻挫や打撲などで起こる「外傷」と、身体の使い方で起こる「障害」に分けられます。膝の痛みは外傷、障害どちらでも起こります。

「外傷」は時間の経過とともに自然治癒能力が働き改善されていきます。

「障害」は身体の使い方やフォームなどの原因を改善しない限り治りません。

単に障害の原因と言っても、同じ障害でも原因は全員違います。

みなさん一人ひとり顔が違うように「骨盤」「足の形」が違い「姿勢」「フォーム」は違います。ですので一人ひとり丁寧な評価・検査が必要になります。

ひかり接骨院ではしっかりとした医学に基づく評価・検査を得意とし、「自分の身体は自分で治す！」をモットーにしています。

患者さん自身が、自分の身体や癖を知ることが障害改善の第一歩と強く考えます。一緒に良くしていきましょう。

「膝の痛み」

「腰の痛み」

「肩こり」

「頭痛」

ひざの痛み、違和感がなくなり、趣味のランニングの走行距離も伸びました。ランニングの大会出場後は腰が張り、首の痛みが出ますが、ひかり接骨院さんに来院すると、その症状も改善します。

ランニングの練習が充実して出来るようになり、タイムも伸びました。

一時的に痛みを押さえるのではなく、体の痛みや不調を根本的に治していくことが大切だと教えて頂き、自分の体の筋力が不足している部分の体操なども指導して頂けます。日々の努力と先生の治療でこれからもずつと走り続けたいと思っています。

※治療効果にはもちろん個人差があります。

「両膝外側やや下あたりの痛み」

痛みがひどくなるのは下りの階段。

１ヶ月くらい走れませんでした。

はじめはテーピングをしてもらうことで楽になりました。自分でもできるように教えてもらい、動けるようになりました。

一番感じたのは、先生のもつ使命感でした。勝手ですけど。

どうしたらよいか、正しい方法や目的意識を植え付けていただきました。色々な情報交換ができます。

※治療効果にはもちろん個人差があります。

「膝の痛み」

体重を減らす事によって、膝への負担が軽減。

トレーニング方法も含めて教えてもらい、まったくと言っていいほど痛みはなくなった。

日常生活が楽になった。

※体重94Kg→69Kg

ダイエットをしたい人は、ひかり接骨院をおすすめします。

※治療効果にはもちろん個人差があります。

「ランニング時の膝の痛み」

何の違和感もなく走れるのがうれしいんんです！

ひとりで悩んでいないで、いちど相談してみては。

結果にコミットしてくれます。

※治療効果にはもちろん個人差があります。

「膝の痛み」

「股関節の痛み」

足の痛みがあり、マッサージに通ったりしましたが、よくならず。

膝も、股関節も痛みがかなり小さくなりました。

回復と同時に、教えて頂いた家で出来る運動のお陰で体力がつきました。

「病院やマッサージへ行かなくても良い体を自分でつくりましょう！」という先生の言葉はもっともだと思いました。これからも教えて頂いた運動を続けます。

※治療効果にはもちろん個人差があります。

「玄関で転び膝を痛めたため歩けなくなってしまった」

「腰も痛かったので炊事洗たく等何もできなかった」

歩くことができるようになった。

炊事・洗たくは無理しないようにできるようになった。

運動機能が回復していくのが良くわかる。

体をほぐしてくれ、運動指導してくれるので良いと思う。

※治療効果にはもちろん個人差があります。

「膝が痛い」

１週間くらいでだいぶよくなった。

仕事が出来るようになった。

通ってみるべきです。

※治療効果にはもちろん個人差があります。

ひかり接骨院ブログにも詳しく書いてありますので参考にどうぞ

膝の痛み

変形性膝関節症

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